Zazwyczaj nasza tkanka tłuszczowa w organizmie gromadzi się w ściśle określonych partiach ciała. Jeżeli tkanka tłuszczowa odłożyła się głównie na udach i pośladkach mówimy o nadwadze typu "gruszka". W nadwadze typu brzusznego tłuszcz gromadzi się zwykle w środkowej części ciała (kształt jabłka). Nadwaga pośladkowo-udowa jest najbardziej typowa dla pań i jest trudniejsza do leczenia, natomiast z nadwagą brzuszną związany jest podwyższony poziom "złego" cholesterolu (frakcje LDL), a to z kolei wiąże się m.in. ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia chorób układu krążenia, nadciśnienia i cukrzycy. Musimy kontrolować to co jemy, jeśli w przyszłości nie chcemy się nabawić żadnych chorób, które jak widać, poważnie mogą nam zaszkodzić i wywołać wielkie zamieszanie w naszym organizmie. Więc starajmy trzymać się naszej diety, takiej, którą zlecił nam lekarz, jedzmy tylko to co możemy, a nadwaga sama zniknie.